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女性总是掉头发是怎么回事?

时间:2015-11-30|现在预约 | 无需排队

  很多的女性朋友一直被这个所困扰,因为掉头发,总是显得自己十分的稀疏,形象受到很大的困扰,那么女性总是掉头发是怎么回事?西安碑林科大医院医生的介绍。

  女性总是掉头发是怎么回事?

  女性的情感是脆弱的,感情上的创伤,精神焦虑、紧张或生活、工作等方面带来的压力,都可能会导致女性掉头发的出现,因此我们要保持良好的心态,学会减少生活和工作各方面带来的压力,保持充足的睡眠。

  多吃些富含蛋白质的食物及新鲜的蔬菜、水果。食物中蛋白质含量减少,即使饮食的总量正常,也会造成头发的生长受到抑制低脂或无脂也可引起脱发的发生,而过多地摄入脂肪又会让皮脂腺过度肥大,功能亢进,影响毛发的生长。

  毛囊如果发育不良也会造成头发细软易断,发育缺陷、各种综合症、早老病等疾病也会导致女性总是掉头发

  女性总是掉头发的饮食:

  头发的光泽与甲状腺有直接关系,补碘能增强甲状腺的分泌系统,有助于头发健美。可多吃海带、牡蛎等食物。

  经常脱发的人体常常出现缺铁现象。铁质丰富的食物常有黄豆、虾、菠菜、土豆等。

  女性总是掉头发是怎么回事?以上就是西安碑林科大医院医生的介绍,得到了周边百姓的一致认可和赞誉。如果你有任何的疑问,请在线咨询我们的医生,祝你早日康复。

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