脱发是常见皮肤病,在我们身边也不乏存在这样的人群,为了逐渐稀少的头发而困扰.脱发症状在外表,根源在表里,即是内病外现.那么,吃什么可以防治脱发?
脱发是常见皮肤病,在我们身边也不乏存在这样的人群,为了逐渐稀少的头发而困扰。脱发症状在外表,根源在表里,即是内病外现。那么,吃什么可以防治脱发?
在乌发养发方面,黑芝麻的功效更是有口皆碑,患者可取黑芝麻250g捣碎,加粳米熬粥食用。配合以外涂药,小尖辣椒20g切细,烧酒50ml,浸泡10天,取汁涂擦脱发处,每日数次。
蒲公英黑豆糖:将蒲公英150g,黑豆500g,加水煮熟,弃蒲公英渣,再加冰糖200g收干,每日吃100g。
用海带丝拌芝麻酱常食用;用枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉共煮取汁,再加核桃、黑豆共煮至核桃熟烂,烘干,每次服6g,一天二次。
枸杞黑芝麻粥:黑芝麻30g,粳米100g,枸杞子10g。以上三味共煮粥。具有补肝肾, 益气血功效。适用于头发早白、脱发及阴虚燥热便秘者。
中药治疗脱发的方法也不在少数。菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米等,用旺火煮开后加适量水, 用微火煮成粥,加少许食盐食之。每日1~2次,可连服半个月。此粥滋补肾阴健脾,适用于脾肾阴虚的脱发者。
吃什么可以防治脱发?患者首先要弄清楚掉头发的原因是什么,针对原因去处理才有可能解决问题。主要原因是,人体血液内的热毒排不出来,从而使人体出现某些病症。针对病症进行食疗和药物治疗。