脱发是常见皮肤病,在我们身边也不乏存在这样的人群,为了逐渐稀少的头发而困扰.脱发症状在外表,根源在表里,即是内病外现.那么,吃什么可以防治脱发?
脱发是常见皮肤病，在我们身边也不乏存在这样的人群，为了逐渐稀少的头发而困扰。脱发症状在外表，根源在表里，即是内病外现。那么，吃什么可以防治脱发？
在乌发养发方面，黑芝麻的功效更是有口皆碑，患者可取黑芝麻250g捣碎，加粳米熬粥食用。配合以外涂药，小尖辣椒20g切细，烧酒50ml，浸泡10天，取汁涂擦脱发处，每日数次。
蒲公英黑豆糖：将蒲公英150g，黑豆500g，加水煮熟，弃蒲公英渣，再加冰糖200g收干，每日吃100g。
用海带丝拌芝麻酱常食用；用枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉共煮取汁，再加核桃、黑豆共煮至核桃熟烂，烘干，每次服6g，一天二次。
枸杞黑芝麻粥：黑芝麻30g，粳米100g，枸杞子10g。以上三味共煮粥。具有补肝肾， 益气血功效。适用于头发早白、脱发及阴虚燥热便秘者。
中药治疗脱发的方法也不在少数。菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米等，用旺火煮开后加适量水, 用微火煮成粥,加少许食盐食之。每日1～2次,可连服半个月。此粥滋补肾阴健脾,适用于脾肾阴虚的脱发者。
吃什么可以防治脱发？患者首先要弄清楚掉头发的原因是什么，针对原因去处理才有可能解决问题。主要原因是，人体血液内的热毒排不出来，从而使人体出现某些病症。针对病症进行食疗和药物治疗。
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