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产后脱发怎么护理呢?

时间:2015-12-25|现在预约 | 无需排队

  产后脱发怎么护理呢?产后脱发困扰着我们身边的广大女性,西安碑林科大医院医生指出:对于产后脱发做好护理才是关键,女性在怀孕期间体内雌性激素大量分泌,可是在生产之后体内的雌性激素大量减少分泌。所以在产后女性会大量的脱发,那么产后脱发怎么护理呢?

  西安碑林科大医院医生指出:

  一、保持愉快的心情:保持愉快的心情是护理产后脱发的重要因素之一。尤其是哪些出现了产后脱发的女性更要保持一颗愉快的心情。在生产之后发生脱发现象是正常的,患者不要紧张也不要有太大压力,因为紧张、压力的情绪只能使产后脱发更加严重。

  二、保证饮食的营养:产后各位新妈妈要要讲究营养均衡,在饮食方面应该要做到合理膳食、营养均衡、不偏食不挑食。因为在新鲜的水果蔬菜中含有丰富的维生素B,以及蛋白质这些物质对于脱发有着明显的缓解作用。

  三、洗发频率要注意:夏季的天气较为闷热、潮湿,有很大一部分人都养成了夏天早晚洗发的习惯,这个习惯在产后则要改一下了。新妈妈们洗发的频率好控制在3天左右洗一次头。因为如果洗发太过频繁会使头发脱落严重。

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